Οι πατάτες και η ευεργετική τους αξία

Οι πατάτες και η ευεργετική τους αξία
Ποικιλίες, καλλιέργεια, συνταγές

Εδώ και 350 χρόνια εμπλουτίζει το λαχανόκηπο και τη διατροφή μας.Η θριαμβευτική πορεία της πατάτας έχει ξεκινήσει προ πολλού.Και όμως οι πατάτες μπορεί να καλλιεργηθούν με ελάχιστο κόπο στο δικό σας λαχανόκηπο.Μπορείτε να επιλέξετε ανάμεσα από πολλές ποικιλίες του συτού-όλες οι γεύσεις είναι καταπληκτικές.
Στη μαγειρική ο ταπεινός κόνδυλος αναδεικνύεται επίσης ως προμηθευτής βιταμινών και πργαματικός πρωταθλητής του μεταβολισμού.Είτε βρασμένες , είτε αλεσμένες ψητές ή τηγανητές, πικάντικες ή γλυκές, οι πατάτες πάντα προσφέρουν απόλαυση!