Αιθέρια έλαια

Αιθέρια έλαια
Δημιουργήστε τις δικές σας συνταγές για πνευματική και σωματική υγεία

Το άρωμα αναζωογονεί το πνεύμα, διεγείρει τις αισθήσεις και βοηθά στη χαλάρωση μετά από μια κουραστική μέρα. Αυτός ο πρακτικός οδηγός μας δίνει οδηγίες για το πώς να χρησιμοποιούμε τα αιθέρια έλαια μέσα στο σπίτι, αλλά και όταν είμαστε έξω από αυτό, για να βελτιώσουμε την ποιότητα της τόσο πολυάσχολης ζωής μας. Θα βρούμε επίσης πληροφορίες απλές για τον τρόπο λήψης των αιθέριων ελαίων από τα βότανα, λουλούδια, ρίζες και ρετσίνια με οδηγίες πώς να τα χρησιμοποιούμε , ποια σε καθημερινή βάση, ποια με προσοχή και ποια να αποφεύγουμε τελείως. Περιέχει επίσης πολλές συνταγές για το πώς: Να καταπολεμήσουμε το στρες, το προεμμηνιακό σύνδρομο, το κάψιμο από τον ήλιο και άλλες καταστάσεις. Πώς να αρωματίσουμε το σπίτι μας, το γραφείο, το αυτοκίνητο. Πώς να αρωματίσουμε με ασφάλεια άλλα προϊόντα. Πώς να φτιάξουμε μείγματα με αιθέρια έλαια για τα παιδιά και τους ηλικιωμένους.